*

花粉症や寝不足での「まぶた」の腫れを簡単に解消する方法!効果あり

14013002-01

もうそろそろ花粉が飛び交う季節になりますね。
花粉症やお酒を飲み過ぎてしまったり、睡眠不足(寝不足)で、まぶたが腫れぼったくなると外に出られませんよね。
そんなときに、すぐに効果がでる「まぶた」の腫れを解消する方法をご紹介します。

【以下引用】

まぶたがはれたときの対処法

まぶたが腫れるのは、血行が悪くなってむくんでいることが最大の原因です。
まぶたの血行を良くする事でまぶたのはれをすぐに解消しましょう。

コットンアイパック
コットンに冷たい水、または冷たい化粧水をしみ込ませて、ソファなどに寝そべりながら目の上にコットンを置きましょう。
5~6分で効果がありますが、時間があればしばらく置いておくとさらに効果的です。

冷たいパックとホットタオルを交互に当てると効果的
冷たいコットンパックとホットタオルを数分ずつ交互にあてる事により、まぶたの血行を良くすればまぶたのはれも解消しやすくなります。
ホットタオルは水を含ませてしっかり絞ったタオルを電子レンジで温めると簡単に作る事ができます。

カモミールのアイパック
まぶたがはれぼったくなってしまったときは、カモミールが効きます。
カモミールティーを飲んだ後のティーパックを、十分にさましてからまぶたの上に置きます。
または、濃いめに出したカモミールティーをタオルにしみ込ませてまぶたの上にのせるのも良いでしょう。
カモミールはお医者さんのハーブとよばれていて、ヨーロッパではカモミールティーを飲んだ後、ティーバックでまぶたの上をパックするようです。

カンタンまぶたマッサージ

1. 目を閉じ、目頭から目尻にむかって眉毛の下あたりを指で押さえて指圧します
2. 目尻までいったらこめかみまで指圧を続けこめかみをしばらく指圧します
3. 目の下も同じように目頭から目尻にむかって軽く指圧しなが動かします
4. 目尻まで来たらこめかみまで指圧を続けてしばらくこめかみを指圧します

14013002-02

眼球には当たらないように優しく指圧して、何度か繰り返して下さい。
【引用元:Yahoo!BEAUTY

まぶたの腫れについてネットでは、

『寝不足で腫れてアイプチすら出来んし 化粧なんかもってのほかやし…… 悪循環がまたやってきた (´;ω;`)』
『今日は化粧薄め。そしてまぶた腫れめ。外出たくないな…』
『泣きそう…まぶた腫れていつもより目が小さくなってる…』
『何かまぶた腫れてんだけどコレ何? もう花粉症かな?』
『まぶたが軽く腫れまま出勤。眼鏡でごまかせるかなぁ。仕事行きます。』
腫れてまぶたが重たい(´・_・`) よし。ホットアイマスクだな、』
『ホットアイマスクしたら腫れはひくかな』

このようなコメントがありました。

やはり皆さん朝にまぶたが腫れていることに悩んでいる方が多いようですね!
また、ホットマスクだけしておけば腫れがひくと間違った知識を持っている方もかなりの数がいました。
間違った方法をすると、かえって腫れを悪化させるだけなので、正しい方法を実践すべきだなぁとつくづく痛感しますね!
私は、朝に電子レンジでホットタオルでの保湿をして肌に潤いを与えくすみ対策をを毎日してます。
それの延長上で、今度から「まぶた」が腫れているときは、冷たいコットンパックもまぶたにして腫れを解消させたいと思います。
特にもうすぐ花粉症の季節がくるので、今年はこの方法で解消できるかな??試してみる価値大ですね!
皆さんも試してみましょう!

Ad-PC

SPONSORED LINK

関連記事

14102801-01

熟年離婚の次は卒婚がブームに!加山雄三も卒婚!熟年夫婦の定番に

最近、卒婚という夫婦の生活スタイルがブームになっているようです。(特に芸能界では) 以前は、熟

記事を読む

ダイエット中でも安心!栄養士推薦の太らず美容・美肌に最適なおやつ

「おやつを食べたい!だけどダイエット中だから…」とあまり禁欲的に生活していたら、ダイエットは長続

記事を読む

肌の老化をストップに効果のある食べ物4つが意外と話題に!

年齢を重ねることでの肌の老化は何よりも恐ろしいですよね。 毎日の化粧水や美容液などでのケアも大

記事を読む

ドライフルーツは美肌や美容に良い美肌成分たっぷり!おやつに最適

キレイになりたい女子の間では、ドライフルーツがちょっとしたブームになっているようです。 最近では

記事を読む

高垣麗子と森田昌典が熱愛交際!再婚あるか?すっぴん姿は?

出典:サンスポ モデルの高垣麗子に熱愛交際する新恋人が発覚し話題になっているようです。 その相

記事を読む

美肌になる為のユニーク洗顔!その効果は?卵白、炭酸水、はちみつを使用!

美肌の方が最も重視しているお手入れは、“洗顔”だそうです。 毎日の洗顔は、ただ洗えば良いだけでは

記事を読む

14101102-01

オリーブオイルでの洗顔が美肌効果絶大!乾燥や黒ずみ解消に効果あり

料理やサラダ、パンにつけても美味しいオリーブオイルって実は食べるだけでなく、スキンケアによる美肌

記事を読む

汚肌を助長してしまうNGスキンケア3つとは?正しいケアを学ぶ

朝起きて化粧をする時に「あれ?化粧のノリがいまいちかも?」って感じたことありませんか? 実は日

記事を読む

川口春奈が主演するドラマ視聴率が今世紀最低更新!キスシーン・すっぴんの画像は?

出典:スポニチ 初回より低視聴率で話題の川口春奈が主演している「夫のカノジョ」が12日に最終回を

記事を読む

14111301-02

ほうれい線の改善・解消テクニック3つ!口周りの小ジワにも効果あり

老け顔の原因ともされる“ほうれい線”ですが、最近では20代前半でもほうれい線に女子が急増中らしい

記事を読む

dkkkkkkkkkk4477
芳根京子が主演ドラマの視聴率がヤバイ!チャンネルはそのまま!に期待

出典:contents.oricon.co.jp 女優の芳根

1f1f1a22222222222222
misonoがコスプレを公開!引退撤回でメンヘラ迷走して犬夜叉に

出典:amd.c.yimg.jp かまってちゃんmisono

222f3333333
リア・ディゾンがYoutuberに?現在は大学と子育て中!芸能界復帰は?

出典:image.news.livedoor.com 200

dds5s5s55s5s5
前田敦子は妊娠?スピード離婚の典型な交際半年で結婚!

出典:スポニチ 今年3月頃から交際中だった俳優の勝地涼と元A

da3a33a3a3
小室哲哉が離婚秒読み?不倫とKEIKO介護の嘘が発覚!慰謝料は?

出典:natalie.mu 音楽活動の引退を表明している小室

→もっと見る

Ad-PC

SPONSORED LINK
PAGE TOP ↑